Il y a plusieurs facteurs qui font qu’une personne stocke plus de graisses sur certains endroits du corps que d’autres. En comprenant cela, il est plus facile de choisir l’activité physique adéquate pour cibler et éliminer ces graisses. Encore faut-il bien écouter son corps. Le bas du corps Les femmes sont les plus touchées par […]
Beauté et bien-être
Que faut-il faire pour se sentir bien dans sa peau ?
C’est toujours fatigant lorsque tous vos faits et gestes sont dictés par les autres. C’est souvent la raison principale qui défavorise votre confiance en vous et qui vous rend mal dans votre peau. Ce genre de personne a du mal à se relaxer et n’est souvent soumis à de gros stress au quotidien. Pour vous […]